licuado de banana y girasol
- ¡un vaso de pura energía!
Ingredientes:
- 1 taza de leche
- 1 cucharada de pipas peladas natural
- 1/2 banana
- 1 pizca de nuez moscada
- 1 cucharada de miel
- hielo
Preparación:
- cortá la banana en trozos
- en una licuadora verter todos los ingredientes hasta que la consistencia quede lista
¡a recargar tus energías!